Dalekowschodnia wiedza medyczna zwraca się w kierunku przyrody, ponadwiekowa kultura bierze z środowiska. Istotne elementy filozofii taoistycznej odnajdują w niej zastosowanie, zbliżanie się do wewnętrznego wyciszenia, spokoju jin i jang. A także w korzystaniu z tego co ofiarowuje przyroda. Bardzo istotnym elementem japońskiej wiedzy medycznej jest reguły konsumowania i gotowania posiłków. Posiłki wykonane w zgodzie z wskazaniami metod pięciu transformacji, która opiera się na odpowiednim wykorzystaniu składowych, gdzie niezwykle priorytetowa jest zasada ich zastosowania. Tak przygotowywane posiłki ma dać nie tylko doskonały smak ale i wspaniałe samopoczucie. Doskonałe jest jaką wartość Japończycy wiążą z konsumowania, jest to jeden z bardziej istotnych motywów dla konwersacji, bez smacznego jedzenia nie ma radości czy wszelkich zabaw. Powszechne jest powiedzenie, że Chińczycy żyją aby konsumować i nie ma w tym stwierdzeniu ogromnej przesady. Jest to także związane z działaniem odpowiedniego żywności na zdrowie. Co ważne w dialekcie chińskim przetłumaczając dosłownie środków medycznych się nie zażywa/przyjmuje ale właśnie je. sztuka medyczna, zdrowie, jedzenie, a także aktywność cielesna są ze sobą więc nierozerwalnie związane i powinno się traktować je w ujęciu całościowym. Inaczej, by zachować dobre zdrowie, nie tylko warto zdecydowanie trzymać się dalekowschodniego nastawienia do żywności, ale także zadbać o własną sprawność fizyczną poprzez odpowiednią dawkę ruchu.
Zdrowie w innych państwach
Related Posts